Sljez – specijalista za disajne i probavne smetnje

Sljez se u medicini smatra jednim od najboljih sredstava za oblaganje sluznice zahvaljujući visokom sadržaju sluzi.

Bijeli sljez od davnina se koristi kao ljekovita biljka. Istovremeno pomaže pri iskašljavanju šlajma i kod upale pluća. Primjenu ima i kod bronhijalne astme, pa čak i kod tuberkuloze koja nije uznapredovala. Može se koristiti bijeli ili crni sljez, a upotrebljavaju se u narodnoj medicini, gdje se koriste cvjetovi i listovi, specifično osušeni. Najčešće se koriste u vidu čaja.

Korijen

Korijen bijelog sljeza je najljekovitiji dio biljke, a najbolji čaj se pravi od korijena mlade biljke. Nakon branja trebalo bi ga oguliti da ga ne bi napale razne gljivice koje uništavaju ljekovita dejstva. Poslije guljenja se suši i tek onda je spreman za pravljenje čaja ili sirupa.

Inače, čaj od bijelog sljeza ubrzava metabolizam i zato je koristan za one koji žele da smršaju. Dobar je i za varenje i probleme sa gorušicom i kod čira na želucu. U organizmu se ponaša kao antioksidans pa je odličan za podizanje imuniteta.

Čaj i sirup od bijelog sljeza preporučuju se kod upala debelog crijeva. Djeluju tako da smiruju nadražaje i na taj način uspijevaju da obuzdaju dijareju ili povraćanje.

Bijeli sljez primjenjuje se i u kozmetici, jer se nerijetko koristi u kremama za hidrataciju kože. Suvoj koži daje mekoću i sjaj, a istovremeno može da otkloni i bakteriju koja izaziva akne. Kreme sa bijelim sljezom pomažu kod čireva na koži i proširenih vena.

Sljez kao hrana

U osušenom korijenu bijelog sljeza ima vrlo mnogo hranjivih tvari: kako sadrži oko 75 odsto ugljikohidrata, važan je izvor skroba i šećera u slučaju nestašica pa, ako je potrebno, može poslužiti za pripremanje hrane. Korijen bijelog sljeza slatkast je i spužvast te se u prošlosti koristio kao povrće. U današnje se vrijeme od sljeza proizvode kolačići, često preprženi ili preliveni vrućom čokoladom, ali po ukusu malo podsjećaju na korijen biljke.

Pripremanje čaja

Jednu punu malu kašiku sljeza ostaviti u četvrtini litre vode da prenoći. Ujutru malo zagrijati i tako pripremljen čaj piti.

Kupka za ruke i noge

Pregršt crnog sljeza držati u pet litara hladne vode tokom noći. Sutradan ugrijati kupku do temperature koju ruke i noge mogu da podnesu i držati ih u kupki 20 minuta.

Obloge

Biljni ostaci (talog) od pripremanja čaja se malo ugriju u nešto vode i pomiješaju sa ječmenim brašnom u kašu. Ovakav melem se stavlja na pamučnu tkaninu i još dok je topao koristi se kao oblog.

izvor:https://www.nezavisne.com

Podeli sa prijateljima:
close

🤞 Ne propustite ni jednu vest!

Mi ne šaljemo neželjenu poštu! Za više detalja pogledajte našu politiku privatnosti.

Ostavite odgovor

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.